terça-feira, 21 de abril de 2015
terça-feira, 7 de abril de 2015
Procure o seu Mentor e/ou ... o seu Anjo da Guarda...
Para fazer Uma Reflexão: como limpar seu coração.
( Uma prática para mudar a sua vida. )
Ás vezes ficamos com o coração carregado por muito tempo. Transferimos nossos problemas para os outros, " Os outros são culpados", sem assumir responsabilidade pelos nossos atos, palavras, e até mesmo pensamentos. Sem uma reflexão sincera e verdadeira sobre nós mesmos, não conseguimos enxergar nossa realidade, nossa motivação.
Podemos e devemos pedir a presença do nosso Mentor e/ou ... o nosso Anjo da Guarda para nos ajudar nesse processo. É a vez de limpar seu coração.
Dizem as tradições que assim como um dia-a-dia inclui a lavagem rotineira das roupas, da louça e da casa, assim como o nosso próprio corpo, como podemos esquecer de limpar o que temos de mais nobre - nossa alma, nossa mente, nosso espírito?
Tudo parte do coração e chega ao coração.
Nossos obscurecimentos se instalam em decorrência de sentimentos como inveja, a ira, o orgulho, a vaidade. Reclamamos da vida que nós mesmos criamos para nós. Observe a si mesmo, sem dó nem piedade.Um segredo só seu, que só você tem coragem de abrir. Suas falhas de caráter, seus medos, seus venenos. Reflita sobre sua motivação. Ela tem sido pura? Está poluída de desejos imediatistas?
Visualize seu Mentor e/ou ... Anjo da Guarda acima da sua cabeça, com uma luz branca translúcida
saindo e derramando-se sobre a sua cabeça. Reze fervorosamente pela sua purificação. Sinta saindo de Você toda a sua negatividade, que entrando na terra, misteriosamente pela força do amor, se transforma no mais puro néctar. Sinta seus centros de energia recebendo essa energia do seu Mentor e/ou ... do seu Anjo da Guarda. Continue rezando fervorosamente, sozinho ou sozinha. Esse exercício de limpeza precisa ser feito totalmente sozinho(a). Sinta seu centro de energia no alto da sua cabeça,
na garganta, no coração. Sinta que a energia do seu Anjo e/ou... mentor; recicla suas forças, e comprometa-se, seja o que for que você tiver realizado, a transformar-se para melhor, a não repetir o mesmo erro. Perdoe-se, tenha compaixão de você, por você mesmo, agradeça ao seu Mentor e/ou... seu Anjo da Guarda, fazendo sua visualização dissolver-se no alto da sua cabeça.
Essa prática pode ser realizada todos os dias, em algum momento. Ela é preciosa e vai mudar a sua vida.
Ai então você irá meditar por uns quinze minutos; isso quer dizer que: se 24hs p/ dia já não dava para você viver e administrar os seus problemas? kkkkk eu digo-lhe que você só vai precisar de (30) minutinhos por dia e partindo disso você viverá plenamente e com muito mais prazer e eficiência com (23:30) hs. por dia e com muita assertividade! ( sendo que : menos; é mais e com certeza) *** - Qualidade de vida , é a chave do seu Sucessoooooooooooo. Namaste e paz profunda.
Por: Valter de Moraes Martins
Prof* de Yoga Integral e Reeducação Alimentar.
E-mail.: peso_real@yahoo.com.br
Namaste e paz profunda.
( Uma prática para mudar a sua vida. )
Ás vezes ficamos com o coração carregado por muito tempo. Transferimos nossos problemas para os outros, " Os outros são culpados", sem assumir responsabilidade pelos nossos atos, palavras, e até mesmo pensamentos. Sem uma reflexão sincera e verdadeira sobre nós mesmos, não conseguimos enxergar nossa realidade, nossa motivação.
Podemos e devemos pedir a presença do nosso Mentor e/ou ... o nosso Anjo da Guarda para nos ajudar nesse processo. É a vez de limpar seu coração.
Dizem as tradições que assim como um dia-a-dia inclui a lavagem rotineira das roupas, da louça e da casa, assim como o nosso próprio corpo, como podemos esquecer de limpar o que temos de mais nobre - nossa alma, nossa mente, nosso espírito?
Tudo parte do coração e chega ao coração.
Nossos obscurecimentos se instalam em decorrência de sentimentos como inveja, a ira, o orgulho, a vaidade. Reclamamos da vida que nós mesmos criamos para nós. Observe a si mesmo, sem dó nem piedade.Um segredo só seu, que só você tem coragem de abrir. Suas falhas de caráter, seus medos, seus venenos. Reflita sobre sua motivação. Ela tem sido pura? Está poluída de desejos imediatistas?
Visualize seu Mentor e/ou ... Anjo da Guarda acima da sua cabeça, com uma luz branca translúcida
saindo e derramando-se sobre a sua cabeça. Reze fervorosamente pela sua purificação. Sinta saindo de Você toda a sua negatividade, que entrando na terra, misteriosamente pela força do amor, se transforma no mais puro néctar. Sinta seus centros de energia recebendo essa energia do seu Mentor e/ou ... do seu Anjo da Guarda. Continue rezando fervorosamente, sozinho ou sozinha. Esse exercício de limpeza precisa ser feito totalmente sozinho(a). Sinta seu centro de energia no alto da sua cabeça,
na garganta, no coração. Sinta que a energia do seu Anjo e/ou... mentor; recicla suas forças, e comprometa-se, seja o que for que você tiver realizado, a transformar-se para melhor, a não repetir o mesmo erro. Perdoe-se, tenha compaixão de você, por você mesmo, agradeça ao seu Mentor e/ou... seu Anjo da Guarda, fazendo sua visualização dissolver-se no alto da sua cabeça.
Essa prática pode ser realizada todos os dias, em algum momento. Ela é preciosa e vai mudar a sua vida.
Ai então você irá meditar por uns quinze minutos; isso quer dizer que: se 24hs p/ dia já não dava para você viver e administrar os seus problemas? kkkkk eu digo-lhe que você só vai precisar de (30) minutinhos por dia e partindo disso você viverá plenamente e com muito mais prazer e eficiência com (23:30) hs. por dia e com muita assertividade! ( sendo que : menos; é mais e com certeza) *** - Qualidade de vida , é a chave do seu Sucessoooooooooooo. Namaste e paz profunda.
Por: Valter de Moraes Martins
Prof* de Yoga Integral e Reeducação Alimentar.
E-mail.: peso_real@yahoo.com.br
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