ALFABETO emocional

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O Dr* Juan Hitzig estudou as características de alguns longevos saudáveis e concluiu que além das características biológicas, o denominador comum entre todos eles está em suas condutas e atitudes.

" Cada pensamento gera uma emoção e cada emoção mobiliza um circuito hormonal que terá impacto nos trilhões de células que formam um organismo " - explica: As condutas " S "  Serenidade, Silêncio, Sabedoria, Sabor, Sexo, Sono, Sorriso; promovem secreção de Serotonina, enquanto que as condutas " R " ressentimento, raiva, rancor, repressão, resistências, facilitam a secreção cortisol, um hormônio corrosivo para as células., que acelera o envelhecimento. As condutas " S " geram " A " ânimo, amor, apreço, amizade, aproximação,. As condutas " R " pelo contrário geram atitudes " D " depressão, desânimo, desespero, desolação, Aprendendo esse Alfabeto emocional lograremos viver mais tempo e melhor e com a PESO /// REAL - YOGA INTEGRAL E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, PORQUE O " SANGUE RUIM " ( MUITO CORTISOL E POUCA SEROTONINA) DETERIORA A SAÚDE, OPORTUNIZA AS DOENÇAS E ACELERA O ENVELHECIMENTO. O BOM HUMOR, PELO CONTRÁRIO, É A CHAVE PARA A LONGEVIDADE E A BOA SAÚDE E AJUDAR A MANTER O SEU PESO /// REAL.

TENHA UMA EXCELENTE VIDA PLENA DE SEROTONINA.

NAMASTÊ  E PAZ PROFUNDA.

* - Informar: é preciso: Acessem esse link: http://www.kickante.com.br/campanhas/voce-e-o-resultado-daquilo-que-voce-come

* - O Brasil poderia resolver muitos problemas de saúde se houvesse mais informação para o povo; agradeço a vossa colaboração. muito obrigado. Namastê  e paz profunda.

POR: VALTER DE MORAES MARTINS

PROFESSOR DE YOGA INTEGRAL E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR;

Com o processo de regressão, caso se faça necessário. 

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